POWERbreathe PLUS Light

POWERbreathe, někdy také zvaný "činka pro bránici", je založen na principu rezistenčního tréninku. Tak jako s činkou můžete posilovat svaly paže, dýcháním proti proměnlivé zátěži s POWERbreathe posilujete dýchací svaly - zvyšujete jejich sílu a vytrvalost. Optimální trénink s přístrojem představuje 30 nádechů prováděných 2 x denně, nezabere tedy více než 5 minut. Již po 4 týdnech pravidelného tréninku byste se měli méně zadýchávat a cítit vyšší toleranci zátěže a nárůst výkonnosti.

Zátěž lze manuálně nastavit v rozsahu 17 - 98 cm H2O.

Pro koho:

- všechny, kteří začínají s respiračním tréninkem a chtějí lépe zvládat fyzickou zátěž a být méně zadýchaní

- děti nad 7 let (pod dohledem rodičů)

- seniory a osoby, které nejsou zvyklé na pravidelnou fyzickou aktivitu a snadno se zadýchají

Obsah balení:

- POWERbreathe PLUS (LR) Light

- ergonomický klip na nos (vhodný i k plavání)

- textilní pouzdro

- vzorek 4 čistících tablet

- uživatelský manuál

- instruktážní video je dostupné na YouTube, není součástí balení