Elektronický POWERbreathe Smart Adapter s mobilní aplikací ActiBreathe® App změní Váš mechanický POWERbreathe PLUS, POWERbreathe EX1 a později také Shaker Deluxe/Plus v chytrý dechový trenažér využívající bezdrátovou technologii Bluetooth®.
Vyvinuli jsme elektronický POWERbreathe Smart Adapter, abychom umožnili uživatelům nádechových i výdechových trenažérů POWERbreathe PLUS a EX1 (a v neposlední řadě také uživatelům výdechových oscilačních pomůcek Shaker Deluxe/Plus) zobrazit výsledky tréninku v reálném čase. Vyslyšeli jsme tak přání mnoha uživatelů, kteří chtěli kvantifikovat svůj trénink s mechanickými přístroji POWERbreathe.
Jak používat:
jednoduše nasadíte Smart Adapter na nádechový trenažér POWERbreathe PLUS nebo výdechový POWERbreathe EX1 (brzy také Shaker Deluxe/Plus)
pomocí Bluetooth® snadno spárujte Smart Adapter s mobilní aplikací ActiBreathe® App (zpočátku jen v angličtině, postupně v dalších jazycích)
proveďte test síly dýchacích svalů
trénujte dle pokynů (aplikace nastaví doporučený tréninkový plán pro dosažení nejlepších výsledků)
sledujte své zlepšení a udržujte svou motivaci k tréninku (pomůže vám kompletní analýza dechového tréninku v aplikaci)
adaptér může sloužit také jako samostatné zařízení pro měření síly dýchacích svalů (bez trenažéru)
dodáván ve standardním ochranném obalu (Standard Case), pro uložení se 2 dechovými trenažéry lze samostatně zakoupit Multi Case
budete požádáni o spárování adaptéru s aplikací stiskem tlačítka na adaptéru (rozsvítí se indikátor)
z Vašeho trenažéru POWERbreathe sundejte náustek a nasaďte místo něj adatpér s náustkem
postupujte dle pokynů v aplikaci
O aplikaci ActiBreathe® App:
Na začátku Vás aplikace požádá o vyplnění dotazníku ohledně Vašeho zdraví a úrovně fyzických aktivit. Tyto informace jsou důležité pro personalizované přizpůsobení tréninkové úrovně.
Přehled
aktuální stav tréninkového plánu (např. počet absolvovaných tréninků)
sloupcový graf znázorňující vývoj tréninkových hodnot během týdne
odkazy na další stánky aplikace (Vaše zařízení, první trénink, historie tréninků, test síly dýchacích svalů, histoie testů, tréninkový plán, tréninkový přehled, dosažené cíle, profil uživatele)
Tréninkový plán
aktuální tréninkový plán se skládá z: nastavené úrovně zátěže, počtu tréninkových nádechů/výdechů, počtu tréninků za den, počtu tréninkových dnů v týdnu
Test síly dýchacích svalů
obsahuje globálně používané testy síly dýchacích svalů - maximální nádechový tlak (MIP) a maximální výdechový tlak (MEP)
aplikace Vám pomůže se správným provedením těchto testů
Tréninková zátěž
na základě výsledků testů aplikace doporučí tréninkovou zátěž a nastaví tréninkový protokol
První trénink
po nastavení odpovídající úrovně zátěže na Vašem nádechovém či výdechovém trenažéru pro první trénink a stisku tlačítka Start v aplikaci můžete sledovat aktuální měřené údaje - čas tréninku, počet úspěšných nádechů s dosažením nastavené zátěže, celkový počet nádechů (vč. neúspěšných pokusů), čárový graf jednotlivých nádechů, aktuální typ tréninkové aktivity (sedící, stojící, funkční), tréninková zátěž
Tréninkový přehled
v tréninkovém přehledu můžete vidět grafické zobrazení historie tréninkových výsledků za dané období (týden, měsíc, rok, celkově)
tyto statistiky zahrnují: maximální nádechový/výdechový tlak (v cmH2O), průměrný čas pro otevření ventilu (v ms), průměrný čas nádechu/výdechu (v ms), skóre přesnosti (v %), atd. Popis včech měřených veličin najdete v aplikaci.
Obsah balení:
- POWERbreathe Smart Adapter
- Strength Test Plug pro měření síly dýchacích svalů