POWERbreathe Smart Adapter

Vyvinuli jsme elektronický POWERbreathe Smart Adapter, abychom umožnili uživatelům nádechových i výdechových trenažérů POWERbreathe PLUS a EX1 (a v neposlední řadě také uživatelům výdechových oscilačních pomůcek Shaker Deluxe/Plus) zobrazit výsledky tréninku v reálném čase. Vyslyšeli jsme tak přání mnoha uživatelů, kteří chtěli kvantifikovat svůj trénink s mechanickými přístroji POWERbreathe.

Jak používat:

• jednoduše nasadíte Smart Adapter na nádechový trenažér POWERbreathe PLUS nebo výdechový POWERbreathe EX1 (brzy také Shaker Deluxe/Plus)
• pomocí Bluetooth® snadno spárujte Smart Adapter s mobilní aplikací ActiBreathe® App (zpočátku jen v angličtině, postupně v dalších jazycích)
• proveďte test síly dýchacích svalů
• trénujte dle pokynů (aplikace nastaví doporučený tréninkový plán pro dosažení nejlepších výsledků)
• sledujte své zlepšení a udržujte svou motivaci k tréninku (pomůže vám kompletní analýza dechového tréninku v aplikaci)
• adaptér může sloužit také jako samostatné zařízení pro měření síly dýchacích svalů (bez trenažéru)
• dodáván ve standardním ochranném obalu (Standard Case), pro uložení se 2 dechovými trenažéry lze samostatně zakoupit Multi Case

Jak začít:

• nabijte Smart Adapter přiloženou nabíječkou
• stáhněte si do chytrého telefonu ActiBreathe® App
• aplikace Vás poté provede procesem nastavení
• budete požádáni o spárování adaptéru s aplikací stiskem tlačítka na adaptéru (rozsvítí se indikátor)
• z Vašeho trenažéru POWERbreathe sundejte náustek a nasaďte místo něj adatpér s náustkem
• postupujte dle pokynů v aplikaci

O aplikaci ActiBreathe® App:

Na začátku Vás aplikace požádá o vyplnění dotazníku ohledně Vašeho zdraví a úrovně fyzických aktivit. Tyto informace jsou důležité pro personalizované přizpůsobení tréninkové úrovně.

Přehled

• aktuální stav tréninkového plánu (např. počet absolvovaných tréninků)
• sloupcový graf znázorňující vývoj tréninkových hodnot během týdne
• odkazy na další stánky aplikace (Vaše zařízení, první trénink, historie tréninků, test síly dýchacích svalů, histoie testů, tréninkový plán, tréninkový přehled, dosažené cíle, profil uživatele)

Tréninkový plán

• aktuální tréninkový plán se skládá z: nastavené úrovně zátěže, počtu tréninkových nádechů/výdechů, počtu tréninků za den, počtu tréninkových dnů v týdnu

Test síly dýchacích svalů

• obsahuje globálně používané testy síly dýchacích svalů - maximální nádechový tlak (MIP) a maximální výdechový tlak (MEP)
• aplikace Vám pomůže se správným provedením těchto testů

Tréninková zátěž

• na základě výsledků testů aplikace doporučí tréninkovou zátěž a nastaví tréninkový protokol

První trénink

• po nastavení odpovídající úrovně zátěže na Vašem nádechovém či výdechovém trenažéru pro první trénink a stisku tlačítka Start v aplikaci můžete sledovat aktuální měřené údaje - čas tréninku, počet úspěšných nádechů s dosažením nastavené zátěže, celkový počet nádechů (vč. neúspěšných pokusů), čárový graf jednotlivých nádechů, aktuální typ tréninkové aktivity (sedící, stojící, funkční), tréninková zátěž

Tréninkový přehled

• v tréninkovém přehledu můžete vidět grafické zobrazení historie tréninkových výsledků za dané období (týden, měsíc, rok, celkově)
• tyto statistiky zahrnují: maximální nádechový/výdechový tlak (v cmH2O), průměrný čas pro otevření ventilu (v ms), průměrný čas nádechu/výdechu (v ms), skóre přesnosti (v %), atd. Popis včech měřených veličin najdete v aplikaci.

Obsah balení:

- POWERbreathe Smart Adapter

- Strength Test Plug pro měření síly dýchacích svalů

- náustek TPE (termoplastický elastomer)

- USB kabel a nabíječka

- ochranné pouzdro Standard nebo Multi

- 2 sáčky s vlhčenými ubrousky (bez alkoholu)

- uživatelský manuál