Idiag P100

S přístrojem Idiag P100 lze posilovat dýchací svaly pomocí aktivních dechových cvičení. Díky různým typům tréninku lze s přístrojem Idiag P100 posilovat respirační systém jako celek. Spojení vytrvalostního, silového a intervalového tréninku je mezi dechovými trenažéry unikátní a možné pouze díky patentované technologii sensoru Idiag P100.

Idiag P100 poskytuje zpětnou vazbu po každém tréninku, aby došlo k maximálnímu zlepšení respiračního systému.

Přístroj obsahuje dýchací vak (univerzální velikost), části vedoucí vzduch, poutko na ruku, náustek a klip na nos.

Tréninkové režimy:

Volný trénink: umožňuje zvolit libovolnou dechovou frekvenci i objem při regulaci CO2, bez individuálních tréninkových nastavení

Vytrvalostní trénink: určen primárně ke zlepšení vytrvalosti dýchacího svalstva dle principu isokapnické hyperpnoe. Objemově-frekvenční trénink při regulaci monožství CO2 do doby 30 minut. Před prvním tréninkem (nebo v případě potřeby) lze provést změření dechových parametrů pro automatické tréninkové nastavení. Parametry lze také kdykoli nastavit manuálně.

Silový trénink: krátký intenzivní trénink zaměřený na zvýšení síly dýchacího svalstva. Před prvním tréninkem (nebo v případě potřeby) lze provést změření dechových parametrů pro automatické tréninkové nastavení (standardní zátěž 50% maximální síly, 30 opakování). Parametry lze také kdykoli nastavit manuálně. Lze zvolit inspirační, expirační nebo kombinovaný trénink.

Intervalový trénink: vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT) střídá krátké pasáže s vysokou zátěží s krátkými pauzami, kombinuje vytrvalostní trénink se silovým, během krátké tréninkové jednotky tak dosáhnete vysokého zatížení respiračního systému, HIIT patří mezi nejefektivnější metody tréninku.

Funkce IDIAG P100:

• Různé typy tréninku: volný trénink, silový, vytrvalostní a intervalový trénink
• Automatizovaný systém tréninku (individualizované nastavení po změření nádechových či výdechových parametrů)
• Odporový respirační trénink
• Individuálně lze nastavit dechový objem, dechovou frekvenci, dechovou zátěž
• Kontrola a monitorování pomocí sensorů průtoku, tlaku a CO2
• Testování pro měření výkonnosti a zlepšení v tréninku
• Ergonomický design a intuitivní ovládání
• Tréninkové pokyny zobrazené na displeji přístroje nebo v mobilní aplikaci IDIAG P100 (dostupná pro Android a iOS)

Pro koho:

• Kdokoli ve věku od 7 do 99 let
• Výkonnostní i rekreační sportovci
• Osoby s dýchacími potížemi (např. astma)
• Osoby se sedavým zaměstnáním
• Ženy trpící osteoporózou
• Osoby trpící bolestmi zad

Specifikace:

Rozměry monitorovací jednotky: